Slávky v paradajkovo-cesnakovej omáčke

Name: Slávky v paradajkovo-cesnakovej omáčke
Total time: 30 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Stredomorská
Ingredients: 650 g Slávky; 400 g Paradajky; 150 g Cibuľa; 0,18 ks Cesnak; 30 ml Olivový olej; 0,15 bal Bazalka čerstvá; 0,1 bal Čierne korenie mleté; 200 g Kuskus

⏱ 30 min🍽️ 4 porcií🫒 Stredomorská

Slávky podusené v hustej paradajkovej omáčke s cesnakom, cibuľou a bazalkou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,61 €

celý recept (4 porcií): 6,42 €

331

kcal

27 g

bielk.

22 g

sach.

15 g

tuky

3 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Slávky650 g
Paradajky400 g
Cibuľa150 g
Cesnak0,18 ks
Olivový olej30 ml
Bazalka čerstvá0,15 bal
Čierne korenie mleté0,1 bal
Kuskus200 g

Postup

1Cibuľu a cesnak nadrobno pokrájajte a orestujte na olivovom oleji.
2Pridajte pokrájané paradajky a duste na miernom ohni 10 minút, kým sa nezredukujú.
3Omáčku dochuťte čiernym korením a časťou bazalky.
4Do omáčky vložte slávky, prikryte a duste 5 – 6 minút, kým sa neotvoria.
5Premiešajte, aby sa všetky slávky obalili omáčkou.
6Podávajte posypané zvyšnou čerstvou bazalkou a s kuskusom na prílohu.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Omáčku pripravte vopred, slávky sa dusia len pár minút.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.