🥗
VEČERA

Šalát s grilovaným kuraťom

25 min🍽️ 2 porcií

Ľahký šalát s grilovaným kuracím mäsom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,67
celý recept (2 porcií): 3,35 €
380
kcal
32 g
bielk.
15 g
sach.
20 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

  • Kuracie prsia300 g
  • Hlávkový šalát1 ks
  • Paradajky300 g
  • Uhorka šalátová0,4 ks
  • Olivový olej50 ml
  • Citróny200 g

Postup

  1. 1Kuracie prsia osoľ, okoreň a ogriluj alebo opeč do zlatista.
  2. 2Nechaj chvíľu odpočinúť a nakrájaj na prúžky.
  3. 3Šalát, paradajky a uhorku nakrájaj a daj do misy.
  4. 4Pridaj kura.
  5. 5Zalej zálievkou z olivového oleja, citróna, soli a korenia.
  6. 6Premiešaj a podávaj s pečivom.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Kura nakrájaj až po odpočinutí, ostane šťavnaté.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.