Rizoto s lososom a špenátom

Name: Rizoto s lososom a špenátom
Total time: 35 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Talianska
Ingredients: 1 l Zeleninový vývar (bujón); 1 bal Špenát čerstvý; 100 g Cibuľa; 100 ml Smotana na varenie; 300 g Losos filé; 320 g Ryža dlhozrnná; 20 g Maslo

⏱ 35 min🍽️ 4 porcií🇮🇹 Talianska

Rizoto s kúskami lososa a čerstvým špenátom v smotanovom náleve.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,13 €

celý recept (4 porcií): 4,51 €

600

kcal

25 g

bielk.

72 g

sach.

20 g

tuky

3 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Zeleninový vývar (bujón)1 l
Špenát čerstvý1 bal
Cibuľa100 g
Smotana na varenie100 ml
Losos filé300 g
Ryža dlhozrnná320 g
Maslo20 g

Postup

1Lososa nakrájajte na kocky.
2V hrnci na masle poduste nadrobno nakrájanú cibuľu.
3Pridajte ryžu a krátko opražte.
4Postupne prilievajte horúci vývar po naberačkách, stále miešajte, kým ryža zmäkne.
5Pridajte lososa na kúskoch a špenát, poduste, kým losos nie je hotový a špenát zvädne.
6Na záver vmiešajte smotanu a prehrejte.

⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Ryby, Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Lososa pridajte na kúskoch, aby sa nerozpadol pri miešaní.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.