🌭
VEČERA

Šošovicový šalát s párkami

⏱ 25 min🍽️ 4 porcie🇸🇰 Slovenská

Studeno-teplá večera plná bielkovín.

Tento týždeň najlacnejšie v Terne
4,64 €
za 4 porcie · 1,16 € na porciu
2 suroviny v akcii
TERNO 4,64Kaufland 4,91Biedronka 5,30Lidl 6,14FRESH Plus 6,60Tesco 7,91Billa 8,22
510
kcal
18 g
bielk.
45 g
sach.
24 g
tuky
10 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny TERNO

  • Šošovica červená
    1 kg
    2,38 €
    1,19 € / 500 g
  • Cibuľa
    100 g
    0,09 €
    AKCIA 0,89 €/kg 1,19 · do stredy
  • Citróny
    80 g
    0,17 €
    AKCIA 2,09 €/kg 2,99 · do stredy
  • Chlieb tmavý
    0,4 ks · 900 g
    0,77 €
    1,93 € / 900 g
  • Olivový olej
    30 ml
    0,54 €
    8,99 € / 500 ml
  • Párky bravčové
    300 g
    0,69 €
    0,69 € / 300 g
Spolu, čo sa spotrebuje4,64 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Kaufland 4,91 € · Biedronka 5,30 € · Lidl 6,14 €

Postup

  1. 1Šošovicu prepláchni a uvar do mäkka (20–25 min), sceď a nechaj mierne vychladnúť.
  2. 2Cibuľu nakrájaj najemno, párky na kolieska.
  3. 3Párky krátko opeč na panvici.
  4. 4V miske zmiešaj šošovicu, cibuľu a párky.
  5. 5Zalej zálievkou z oleja, octu, soli a korenia (prípadne horčice).
  6. 6Premiešaj, nechaj 10 minút prejsť chuťami a podávaj.
💡 TIP

Šošovicu nerozvar — šalát potrebuje pevné zrná. Funguje teplý aj studený.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

🥬 Šošovicovo-kelová miska s cesnakom0,81 €🥔 Zemiakovo-šošovicové plnené placky so syrom0,73 €🥣 Sójovo-zemiakový prívarok s paprikou0,57 €
+ 11 ďalších
Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦑Kalamáre restované na cesnaku a víne→

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

4,64 € v Terne
6 surovín · 2 v akcii · bez registrácie