Ovsené lievance s jablkami

Name: Ovsené lievance s jablkami
Total time: 25 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 1 kg Ovsené vločky; 500 ml Mlieko polotučné; 0,3 ks Vajcia; 400 g Jablká; 40 g Cukor kryštálový; 30 ml Olej slnečnicový

⏱ 25 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Zdravšie lievance z vločiek — raňajky aj večera.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,53 €

celý recept (4 porcií): 2,10 €

440

kcal

11 g

bielk.

60 g

sach.

14 g

tuky

6 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Ovsené vločky1 kg
Mlieko polotučné500 ml
Vajcia0,3 ks
Jablká400 g
Cukor kryštálový40 g
Olej slnečnicový30 ml

Postup

1Vločky zmiešaj s mliekom a nechaj 5 minút napučať.
2Vmiešaj vajce, štipku soli a kypriaci prášok.
3Jablko nastrúhaj a vmiešaj do cesta.
4Na panvici s trochou tuku smaž lievance z oboch strán do zlatista (2–3 min každá strana).
5Hotové ukladaj na tanier a udržuj v teple.
6Podávaj s jogurtom, medom alebo ovocím.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza, Vajcia

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Vločky nechaj v ceste 10 minút napučať — lievance budú nadýchané.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.