Minestrone — hustá zeleninová polievka

Name: Minestrone — hustá zeleninová polievka
Total time: 40 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Talianska
Ingredients: 120 g Cibuľa; 200 g Mrkva; 0,5 ks Cesnak; 300 g Zemiaky; 300 g Cuketa; 1 ks Krájané paradajky; 500 g Fazuľa biela; 400 g Cestoviny penne; 40 ml Olivový olej

⏱ 40 min🍽️ 4 porcií🇮🇹 Talianska🌱 vegánske

Taliansky jednohrncový zázrak — spotrebuje zvyšky zeleniny.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,02 €

celý recept (4 porcií): 4,10 €

420

kcal

12 g

bielk.

58 g

sach.

12 g

tuky

10 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Cibuľa120 g
Mrkva200 g
Cesnak0,5 ks
Zemiaky300 g
Cuketa300 g
Krájané paradajky1 ks
Fazuľa biela500 g
Cestoviny penne400 g
Olivový olej40 ml

Postup

1Cibuľu, mrkvu a cesnak opraž na olivovom oleji.
2Pridaj nakrájané zemiaky a cuketu, restuj 3 minúty.
3Prilej krájané paradajky a 1,5 l vody.
4Pridaj fazuľu a var 20 minút.
5Posledných 10 minút dovar drobné cestoviny.
6Dochuť a podávaj s chlebom.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Ideálna na spotrebovanie akejkoľvek zeleniny, čo máš doma. Na druhý deň je hustejšia a lepšia.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.