Kuracia shawarma v tortille

Name: Kuracia shawarma v tortille
Total time: 35 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Stredomorská
Ingredients: 600 g Kuracie stehná; 200 g Cibuľa; 0,1 bal Kari korenie; 0,1 bal Kurkuma; 0,05 bal Čili mleté; 100 g Citróny; 30 ml Olej slnečnicový; 1 bal Tortilly pšeničné; 150 g Jogurt biely; 0,3 ks Cesnak

⏱ 35 min🍽️ 4 porcií🫒 Stredomorská

Marinované kuracie mäso opečené do zlatista a zabalené v tortille s jogurtovou omáčkou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,60 €

celý recept (4 porcií): 6,42 €

560

kcal

34 g

bielk.

44 g

sach.

24 g

tuky

4 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Kuracie stehná600 g
Cibuľa200 g
Kari korenie0,1 bal
Kurkuma0,1 bal
Čili mleté0,05 bal
Citróny100 g
Olej slnečnicový30 ml
Tortilly pšeničné1 bal
Jogurt biely150 g
Cesnak0,3 ks

Postup

1Kuracie stehná nakrájajte na pruhy.
2Marinujte s cesnakom, kari korením, kurkumou a citrónovou šťavou.
3Opečte na oleji do zlatista.
4Cibuľu opečte do mäkka a pridajte k mäsu.
5Tortilly naplňte mäsom a bielym jogurtom.
6Zrolujte a podávajte.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Mäso nakrájajte na tenké pruhy, aby sa rýchlo prepieklo.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.