🌯
VEČERA

Kuracia shawarma v tortille

⏱ 35 min🍽️ 4 porcie🫒 Stredomorská

Marinované kuracie mäso opečené do zlatista a zabalené v tortille s jogurtovou omáčkou.

Tento týždeň najlacnejšie v Lidli
10,04 €
za 4 porcie · 2,51 € na porciu
Lidl 10,04Kaufland 10,34TERNO 11,69FRESH Plus 11,99Billa 12,21Tesco 14,46
560
kcal
34 g
bielk.
44 g
sach.
24 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Lidl

  • Kuracie stehná
    600 g
    2,39 €
    3,99 €/kg
  • Cibuľa
    200 g
    0,18 €
    0,89 €/kg
  • Kari korenie
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Kurkuma
    0,1 bal
    0,12 €
    1,19 € / 30 g
  • Čili mleté
    0,05 bal
    0,05 €
    0,99 € / 30 g
  • Citróny
    100 g
    0,15 €
    1,49 €/kg
  • Olej slnečnicový
    30 ml
    0,05 €
    1,79 €/l
  • Tortilly pšeničné
    1 bal
    6,22 €
    1,99 € / 4 ks (320 g)
  • Jogurt biely
    150 g
    0,48 €
    0,48 € / 150 g
  • Cesnak
    0,3 ks · 1 hlávka
    0,30 €
    0,99 € / 1 hlávka
Spolu, čo sa spotrebuje10,04 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Kaufland 10,34 € · TERNO 11,69 € · FRESH Plus 11,99 €

Postup

  1. 1Kuracie stehná nakrájajte na pruhy.
  2. 2Marinujte s cesnakom, kari korením, kurkumou a citrónovou šťavou.
  3. 3Opečte na oleji do zlatista.
  4. 4Cibuľu opečte do mäkka a pridajte k mäsu.
  5. 5Tortilly naplňte mäsom a bielym jogurtom.
  6. 6Zrolujte a podávajte.
💡 TIP

Mäso nakrájajte na tenké pruhy, aby sa rýchlo prepieklo.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

10,04 € v Lidli
10 surovín · bez registrácie