Kórejské vyprážané kura s medovo-cesnakovou omáčkou

Name: Kórejské vyprážané kura s medovo-cesnakovou omáčkou
Total time: 30 min
Yield: 3 porcií
Cuisine: Ázijská
Ingredients: 500 g Kuracie prsia; 40 ml Sójová omáčka; 0,1 bal Čili mleté; 20 g Sezamové semienka; 300 g Ryža dlhozrnná; 0,05 ks Med; 0,3 ks Cesnak

⏱ 30 min🍽️ 3 porcií🥢 Ázijská

Kúsky kuracieho mäsa opečené a poliate lepkavou medovo-cesnakovou omáčkou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,26 €

celý recept (3 porcií): 3,78 €

540

kcal

32 g

bielk.

56 g

sach.

16 g

tuky

3 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 3 porcií

Kuracie prsia500 g
Sójová omáčka40 ml
Čili mleté0,1 bal
Sezamové semienka20 g
Ryža dlhozrnná300 g
Med0,05 ks
Cesnak0,3 ks

Postup

1Kuracie prsia nakrájajte na tenšie kúsky, prípadne proti vláknam.
2Na rozohriatom woku orestujte kuracie prsia na vysokom ohni do zhnednutia a odložte nabok.
3Na tom istom woku krátko opražte cesnak a mleté čili.
4Vráťte kuracie prsia späť na wok a všetko spolu premiešajte.
5Zalejte sójovú omáčku a med, premiešajte a krátko prehrejte, kým sa všetko dobre spojí.
6Na záver posypte sezamové semienka.
7Podávajte horúce s dusenou ryžou.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Sezam, Sója

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Omáčku pred podávaním chvíľu povarte, kým nezhustne.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.