🍲
VEČERA

Jahňacie tagine so zemiakmi

⏱ 60 min🍽️ 4 porcie🫒 Stredomorská

Dusené jahňacie mäso so zemiakmi, mrkvou a olivami v korenistej paradajkovej omáčke.

Tento týždeň najlacnejšie v Tescu
10,98 €
za 4 porcie · 2,75 € na porciu
3 suroviny v akcii
Tesco 10,98FRESH Plus 11,21Billa 11,27TERNO 11,37Lidl 11,56Kaufland 11,96
500
kcal
30 g
bielk.
40 g
sach.
24 g
tuky
6 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Tesco

  • Kurkuma
    0,1 bal
    0,09 €
    0,91 € / 30 g
  • Paradajkový pretlak
    150 g
    0,73 €
    0,97 € / 200 g
  • Jahňacie mäso
    600 g
    8,34 €
    13,90 €/kg
  • Mrkva
    200 g
    0,18 €
    AKCIA 0,89 €/kg 1,29 · do utorka
  • Cibuľa
    250 g
    0,15 €
    AKCIA 0,59 €/kg 0,89 · do utorka
  • Kari korenie
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Olivový olej
    30 ml
    0,30 €
    AKCIA 4,99 € / 500 ml 9,99 · do utorka
  • Zemiaky
    400 g
    0,44 €
    1,09 €/kg
  • Olivy
    0,25 ks · 200 g
    0,45 €
    1,79 € / 200 g
  • Cesnak
    0,3 ks · 1 hlávka
    0,22 €
    0,72 € / 1 hlávka
Spolu, čo sa spotrebuje10,98 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? FRESH Plus 11,21 € · Billa 11,27 € · TERNO 11,37 €

Postup

  1. 1Jahňacie mäso opečte na olivovom oleji dozlatista.
  2. 2Pridajte cibuľu a cesnak, orestujte.
  3. 3Vmiešajte kurkumu a kari korenie.
  4. 4Pridajte paradajkový pretlak, zemiaky a mrkvu.
  5. 5Podlejte vodou a duste 40 minút.
  6. 6Na konci vmiešajte olivy a podávajte.
💡 TIP

Tagine duste na najnižšom plameni, aby mäso zmäklo pomaly.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

🥬 Šošovicovo-kelová miska s cesnakom0,81 €🥔 Zemiakovo-šošovicové plnené placky so syrom0,73 €🥣 Sójovo-zemiakový prívarok s paprikou0,57 €
+ 11 ďalších
Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦑Kalamáre restované na cesnaku a víne→

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

10,98 € v Tescu
10 surovín · 3 v akcii · bez registrácie