🍲
VEČERA

Jahňacie tagine so zemiakmi

60 min🍽️ 4 porcií🫒 Stredomorská

Dusené jahňacie mäso so zemiakmi, mrkvou a olivami v korenistej paradajkovej omáčke.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
2,60
celý recept (4 porcií): 10,38 €
500
kcal
30 g
bielk.
40 g
sach.
24 g
tuky
6 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Kurkuma0,1 bal
  • Paradajkový pretlak150 g
  • Jahňacie mäso600 g
  • Mrkva200 g
  • Cibuľa250 g
  • Kari korenie0,1 bal
  • Olivový olej30 ml
  • Zemiaky400 g
  • Olivy0,25 ks
  • Cesnak0,3 ks

Postup

  1. 1Jahňacie mäso opečte na olivovom oleji dozlatista.
  2. 2Pridajte cibuľu a cesnak, orestujte.
  3. 3Vmiešajte kurkumu a kari korenie.
  4. 4Pridajte paradajkový pretlak, zemiaky a mrkvu.
  5. 5Podlejte vodou a duste 40 minút.
  6. 6Na konci vmiešajte olivy a podávajte.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Tagine duste na najnižšom plameni, aby mäso zmäklo pomaly.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.