Jahňací kebab špíz s kuskusom

Name: Jahňací kebab špíz s kuskusom
Total time: 40 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Stredomorská
Ingredients: 500 g Jahňacie mäso; 250 g Kuskus; 150 g Cibuľa; 0,3 ks Cesnak; 0,1 bal Rasca mletá; 100 g Citróny; 40 ml Olivový olej

⏱ 40 min🍽️ 4 porcií🫒 Stredomorská

Grilované jahňacie kebaby podávané s citrónovým kuskusom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

2,12 €

celý recept (4 porcií): 8,47 €

560

kcal

30 g

bielk.

45 g

sach.

28 g

tuky

5 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Jahňacie mäso500 g
Kuskus250 g
Cibuľa150 g
Cesnak0,3 ks
Rasca mletá0,1 bal
Citróny100 g
Olivový olej40 ml

Postup

1Jahňacie mäso nakrájajte na kocky a marinujte s cesnakom a rascou.
2Navlečte na špízy.
3Grilujte alebo opečte do prepečenia.
4Kuskus zalejte horúcou vodou a nechajte napučať.
5Kuskus dochuťte olivovým olejom a citrónovou šťavou.
6Servírujte kebab s kuskusom.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Kuskus prevoňajte citrónovou kôrou pre svežiu chuť.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.