🥦
VEČERA

Brokolicový prívarok so syrom

⏱ 35 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Jemný prívarok z brokolice a zemiakov s roztopeným syrom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,50 €
celý recept (4 porcií): 2,02 €
330
kcal
14 g
bielk.
36 g
sach.
14 g
tuky
6 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Múka hladká30 g
  • Mlieko polotučné150 ml
  • Brokolica600 g
  • Zemiaky300 g
  • Tvrdý syr Eidam120 g
  • Cibuľa100 g

Postup

  1. 1Cibuľu nakrájame nadrobno a podusíme na základ.
  2. 2Zemiaky nakrájame na kocky a pridáme k cibuli, zalejeme vodou.
  3. 3Brokolicu rozoberieme na kvietky a pridáme k zemiakom, varíme do mäkka.
  4. 4Zahustíme rozmiešanou múkou a mliekom.
  5. 5Syr vmiešame do horúceho prívarku až na konci, aby sa rovnomerne rozpustil.
  6. 6Podávame teplé.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Syr vmiešajte do horúceho prívarku až na konci, aby sa rovnomerne rozpustil.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🥚Hovädzie závitky plnené vajcom a slaninou→🐟Pstruh dusený v smotanovej omáčke→🍋Zubáč pečený s citrónom a bylinkami→🐟Pstruh na cibuľke so zemiakmi→🐟Šťuka na masle s cesnakom→🦌Srnčie stehno pečené s hubovou omáčkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.