🥔
POLIEVKA

Zemiaková polievka

⏱ 40 min🍽️ 5 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Hustá zemiaková polievka s koreňovou zeleninou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,39 €
celý recept (5 porcií): 1,97 €
260
kcal
6 g
bielk.
40 g
sach.
8 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 5 porcií

  • Petržlenová vňať0,2 bal
  • Cibuľa310 g
  • Cesnak0,1 ks
  • Mrkva200 g
  • Olej slnečnicový30 ml
  • Zeleninový vývar (bujón)1 l
  • Zemiaky800 g
  • Múka hladká50 g

Postup

  1. 1Zemiaky, mrkvu a cibuľu ošúp a nakrájaj na kocky.
  2. 2Cibuľu orestuj na oleji, pridaj mrkvu a krátko opraž.
  3. 3Pridaj zemiaky a zalej vývarom.
  4. 4Var 20 minút do mäkka.
  5. 5Ochuť rascou, cesnakom, soľou a korením; podľa chuti zahusti lyžicou múky rozmiešanou vo vode.
  6. 6Podávaj s pečivom, posyp petržlenovou vňaťou.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

So sušenými hubami dostane hlbšiu chuť.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍲Cuketová polievka s karí korením a kokosovým mliekom→🫛Struková polievka na kyslo→🌶️Mexická polievka s hovädzím mletým mäsom a fazuľou→🐟Treščia polievka so zemiakmi a smotanou→🎃Krémová tekvicová polievka so smotanou a maslom→🍲Kuracia polievka s krájanými paradajkami a majoránkou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.