🍛
OBED

Zeleninové kari s kokosom

⏱ 40 min🍽️ 4 porcie🍛 Indická🌱 vegánske

Vegánske kari plné zeleniny v kokosovej omáčke.

Tento týždeň najlacnejšie v Bille
6,21 €
za 4 porcie · 1,55 € na porciu
6 surovín v akcii
Billa 6,21Lidl 7,35Biedronka 7,50Kaufland 7,68Tesco 7,86FRESH Plus 8,45TERNO 8,95
480
kcal
12 g
bielk.
65 g
sach.
18 g
tuky
9 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Billa

  • Cibuľa
    250 g
    0,25 €
    AKCIA 0,99 €/kg 1,79 · do utorka
  • Cesnak
    0,15 ks · 1 hlávka
    0,19 €
    1,29 € / 1 hlávka
  • Mrkva
    200 g
    0,16 €
    AKCIA 0,79 €/kg 1,29 · do utorka
  • Paprika
    300 g
    0,84 €
    2,79 €/kg
  • Ryža dlhozrnná
    400 g
    0,60 €
    AKCIA 1,49 €/kg 2,05 · do utorka
  • Kari korenie
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Zázvor čerstvý
    50 g
    0,20 €
    AKCIA 3,90 €/kg 5,90 · do utorka
  • Kokosové mlieko
    1 l
    2,97 €
    1,19 € / 400 ml
  • Brokolica
    300 g
    0,71 €
    AKCIA 1,19 € / 500 g 1,99 · do utorka
  • Zemiaky
    300 g
    0,20 €
    AKCIA 0,65 €/kg 1,29 · do stredy
Spolu, čo sa spotrebuje6,21 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Lidl 7,35 € · Biedronka 7,50 € · Kaufland 7,68 €

Postup

  1. 1Cibuľu orestuj na oleji, pridaj cesnak a nastrúhaný zázvor.
  2. 2Vsyp kari korenie a krátko opraž na uvoľnenie arómy.
  3. 3Pridaj nakrájanú zeleninu (mrkva, paprika, brokolica) a zemiak.
  4. 4Zalej kokosovým mliekom a trochou vody.
  5. 5Duste 20 minút do mäkka.
  6. 6Dochuť soľou a citrónom; podávaj s ryžou.
💡 TIP

Zeleninu meň podľa toho, čo máš doma.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

🥬 Šošovicovo-kelová miska s cesnakom0,81 €🥔 Zemiakovo-šošovicové plnené placky so syrom0,73 €🥣 Sójovo-zemiakový prívarok s paprikou0,57 €
+ 11 ďalších
Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

🍗Domáce kuracie nugetky→🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🍲Gazdovský hovädzí guláš s hríbmi→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→🍄Hovädzie dusené s dubákmi a kyslou smotanou→

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

6,21 € v Bille
10 surovín · 6 v akcii · bez registrácie