🥕
POLIEVKA

Zeleninová polievka s cestovinou

35 min🍽️ 5 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Ľahká polievka plná koreňovej zeleniny.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,69
celý recept (5 porcií): 3,43 €
240
kcal
8 g
bielk.
38 g
sach.
6 g
tuky
5 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 5 porcií

  • Petržlenová vňať0,2 bal
  • Cibuľa310 g
  • Mrkva300 g
  • Olej slnečnicový30 ml
  • Rezance polievkové300 g
  • Karfiol0,4 ks
  • Zeleninový vývar (bujón)1,2 l
  • Zemiaky400 g

Postup

  1. 1Mrkvu, zemiaky a cibuľu nakrájaj na kocky.
  2. 2Cibuľu a mrkvu orestuj na oleji 5 minút.
  3. 3Pridaj zemiaky a karfiol, zalej vývarom.
  4. 4Var 15 minút do mäkka.
  5. 5Pridaj drobné cestoviny a var ešte 8 minút.
  6. 6Dochuť soľou a petržlenovou vňaťou.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Vajcia, Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Zeleninu meň podľa sezóny.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.