Vajíčková omeleta plnená dusenou šošovicou a zeleninou

Name: Vajíčková omeleta plnená dusenou šošovicou a zeleninou
Total time: 30 min
Yield: 4 porcie
Ingredients: 30 ml Olej slnečnicový; 100 g Cibuľa; 200 g Paprika; 200 g Šošovica červená; 6 ks Vajcia; 0,02 bal Čierne korenie mleté

⏱ 30 min🍽️ 4 porcie🥦 vegetariánske

Veľká omeleta plnená šošovicovo-zeleninovou zmesou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,47 €

celý recept (4 porcie): 1,88 €

420

kcal

22 g

bielk.

38 g

sach.

20 g

tuky

8 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie

Olej slnečnicový30 ml
Cibuľa100 g
Paprika200 g
Šošovica červená200 g
Vajcia6 ks
Čierne korenie mleté0,02 bal

Postup

1Šošovicu uvarte do mäkka a scedťe.
2Cibuľu a papriku orestujte na oleji, pridajte šošovicu a prehrejte.
3Vajcia rozšľahajte, osoľte a okoreňte.
4Na panvici opečte tenkú omeletu z vajec.
5Na polovicu omelety položte šošovicovú náplň.
6Omeletu preložte na polovicu a podávajte teplú.

⚠️ Alergény: Vajcia

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Omeletu opekajte na miernom ohni pod pokrievkou, lepšie sa prepečie.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍗Domáce kuracie nugetky→🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🍲Gazdovský hovädzí guláš s hríbmi→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→🍄Hovädzie dusené s dubákmi a kyslou smotanou→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.