Tvarohovo-cesnaková nátierka s pažítkou

Name: Tvarohovo-cesnaková nátierka s pažítkou
Total time: 5 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 0,16 ks Chlieb tmavý; 200 g Tvaroh; 0,05 ks Cesnak; 0,1 bal Pažítka; 10 ml Olivový olej

⏱ 5 min🍽️ 2 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Jemná tvarohová nátierka s cesnakom, pažítkou a kvapkou olivového oleja.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,33 €

celý recept (2 porcií): 0,66 €

253

kcal

15 g

bielk.

28 g

sach.

9 g

tuky

3 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Chlieb tmavý0,16 ks
Tvaroh200 g
Cesnak0,05 ks
Pažítka0,1 bal
Olivový olej10 ml

Postup

1Tvaroh rozmiešaj s olivovým olejom do hladka.
2Pridaj pretlačený cesnak a nasekanú pažítku.
3Dôkladne premiešaj do jednotnej hmoty.
4Natri na krajce chleba a podávaj.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Chuť si prispôsob množstvom cesnaku podľa vlastnej chuti.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.