Kakaová ovsená kaša s banánom

Name: Kakaová ovsená kaša s banánom
Total time: 10 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 160 g Ovsené vločky; 500 ml Mlieko polotučné; 0,2 bal Kakao; 500 g Banány; 30 g Cukor kryštálový

⏱ 10 min🍽️ 2 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Čokoládová kaša, ktorú milujú aj deti.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,97 €

celý recept (2 porcií): 1,94 €

400

kcal

11 g

bielk.

60 g

sach.

10 g

tuky

8 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Ovsené vločky160 g
Mlieko polotučné500 ml
Kakao0,2 bal
Banány500 g
Cukor kryštálový30 g

Postup

1Vločky zalej mliekom a priveď na mierny var.
2Za miešania var 4–5 minút do zhustnutia.
3Vmiešaj lyžicu kakaa a dosladí podľa chuti.
4Odstav a nechaj minútu odpočinúť.
5Rozdeľ do misiek, navrch daj plátky banánu.
6Posyp orechmi alebo semienkami.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Kakao rozmiešaj s trochou mlieka, aby nerobilo hrudky.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→🥜Toast s arašidovým maslom a banánom→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.