🍋
OBED

Tuniakové špagety s citrónom, cesnakom a petržlenom

⏱ 20 min🍽️ 4 porcie🇮🇹 Talianska

Ľahké špagety s tuniakom, cesnakom, citrónovou šťavou a čerstvou vňaťou.

Tento týždeň najlacnejšie vo FRESH Plus
7,57 €
za 4 porcie · 1,89 € na porciu
FRESH Plus 7,57Tesco 7,70Kaufland 11,30TERNO 11,56Lidl 13,08Billa 15,71
472
kcal
30 g
bielk.
52 g
sach.
16 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny FRESH Plus

  • Špagety
    350 g
    1,18 €
    1,69 € / 500 g
  • Tuniak v konzerve
    3 ks · 170 g
    4,77 €
    1,59 € / 170 g
  • Citróny
    100 g
    0,19 €
    1,85 €/kg
  • Petržlenová vňať
    1 bal
    0,79 €
    0,79 € / 1 zväzok
  • Olivový olej
    30 ml
    0,40 €
    6,59 € / 500 ml
  • Čierne korenie mleté
    0,02 bal
    0,03 €
    1,29 € / 50 g
  • Cesnak
    0,3 ks · 1 hlávka
    0,22 €
    0,72 € / 1 hlávka
Spolu, čo sa spotrebuje7,57 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Tesco 7,70 € · Kaufland 11,30 € · TERNO 11,56 €

Postup

  1. 1Uvarte špagety v osolenej vode podľa návodu.
  2. 2Na olivovom oleji krátko orestujte plátky cesnaku.
  3. 3Pridajte scedeného tuniaka a krátko prehrejte.
  4. 4Vmiešajte citrónovú šťavu a scedené špagety.
  5. 5Posypte petržlenovou vňaťou, dochuťte korením a podávajte.
💡 TIP

Citrónovú kôru nastrúhajte priamo do hotového jedla pre výraznejšiu vôňu.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Ryby

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

7,57 € vo FRESH Plus
7 surovín · bez registrácie