Tuniakové rizoto so šampiňónmi a paradajkami

Name: Tuniakové rizoto so šampiňónmi a paradajkami
Total time: 28 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 320 g Ryža dlhozrnná; 3 ks Tuniak v konzerve; 250 g Šampiňóny; 150 g Cibuľa; 0,05 ks Cesnak; 200 g Paradajky; 20 ml Olivový olej; 50 g Parmezán

⏱ 28 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská

Krémové rýchle rizoto s konzervovaným tuniakom, šampiňónmi a čerstvými paradajkami.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,67 €

celý recept (4 porcií): 6,69 €

472

kcal

32 g

bielk.

50 g

sach.

16 g

tuky

4 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Ryža dlhozrnná320 g
Tuniak v konzerve3 ks
Šampiňóny250 g
Cibuľa150 g
Cesnak0,05 ks
Paradajky200 g
Olivový olej20 ml
Parmezán50 g

Postup

1Cibuľu a cesnak orestuj na oleji 2 minúty.
2Pridaj ryžu a krátko opraž.
3Postupne podlievaj vodou a duš 15 minút za miešania.
4Pridaj šampiňóny a paradajky, dus 5 minút.
5Vmiešaj scedeného tuniaka a parmezán, dochuť a podávaj.

⚠️ Alergény: Ryby, Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Ryžu za stáleho miešania postupne podlievaj vývarom, rizoto tak bude krémové.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.