Toastový chlieb s cesnakovo-tvarohovou nátierkou

Name: Toastový chlieb s cesnakovo-tvarohovou nátierkou
Total time: 6 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 0,24 bal Toustový chlieb; 200 g Tvaroh; 0,05 ks Cesnak; 10 ml Olivový olej; 0,05 bal Pažítka

⏱ 6 min🍽️ 2 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Toastový chlieb s krémovou tvarohovou nátierkou dochutenou cesnakom a pažítkou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,39 €

celý recept (2 porcií): 0,79 €

269

kcal

15 g

bielk.

32 g

sach.

9 g

tuky

2 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Toustový chlieb0,24 bal
Tvaroh200 g
Cesnak0,05 ks
Olivový olej10 ml
Pažítka0,05 bal

Postup

1Tvaroh rozšľahaj s olivovým olejom.
2Pridaj pretlačený cesnak a nasekanú pažítku, premiešaj.
3Nátierku natri na plátky toastového chleba.
4Podávaj hneď, ideálne s čerstvou zeleninou.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Cesnak najprv jemne pretlač, nátierka bude jemnejšia na chuť.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.