🌮
OBED

Šošovicové tacos v tortilli

⏱ 20 min🍽️ 4 porcie🌮 Mexická🌱 vegánske

Mexické tacos plnené korenistou červenou šošovicou.

Tento týždeň najlacnejšie v Kauflande
6,07 €
za 4 porcie · 1,52 € na porciu
1 surovina v akcii
Kaufland 6,07TERNO 7,86Lidl 8,12FRESH Plus 8,26Billa 8,56Tesco 11,22
Jednu cenu v Kauflande nepoznáme — je dopočítaná z ostatných reťazcov (označené ODHAD).
577
kcal
23.3 g
bielk.
101.3 g
sach.
9.7 g
tuky
12.1 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Kaufland

  • Tortilly pšeničné
    1 bal
    4,34 €
    AKCIA 1,39 € / 4 ks (320 g) 1,78 · do stredy
  • Čili mleté
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Krájané paradajky
    1 ks · 400 g
    0,79 €
    0,79 € / 400 g
  • Cibuľa
    150 g
    0,13 €
    0,89 €/kg
  • Šošovica červená
    200 g
    0,56 €
    1,39 € / 500 g
  • Limetky
    100 g
    0,05 €
    ODHAD 0,49 €/kg
  • Cesnak
    0,2 ks · 1 hlávka
    0,10 €
    0,49 € / 1 hlávka
Spolu, čo sa spotrebuje6,07 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? TERNO 7,86 € · Lidl 8,12 € · FRESH Plus 8,26 €

Postup

  1. 1Šošovicu uvar do mäkka podľa návodu.
  2. 2Cibuľu a cesnak orestuj do zmäknutia.
  3. 3Pridaj krájané paradajky a chilli korenie.
  4. 4Vmiešaj uvarenú šošovicu a nechaj zhustnúť.
  5. 5Tortilly krátko zohrej na panvici.
  6. 6Naplň ich šošovicou a pokvapkaj limetkovou šťavou.
💡 TIP

Šošovicu dobre scednuté vody, plnka nebude vodnatá.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

🥬 Šošovicovo-kelová miska s cesnakom0,81 €🥔 Zemiakovo-šošovicové plnené placky so syrom0,73 €🥣 Sójovo-zemiakový prívarok s paprikou0,57 €
+ 11 ďalších
Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

🍗Domáce kuracie nugetky→🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🍲Gazdovský hovädzí guláš s hríbmi→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→🍄Hovädzie dusené s dubákmi a kyslou smotanou→

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

6,07 € v Kauflande
7 surovín · 1 v akcii · bez registrácie