🌶️
OBED

Rýchle fazuľové chilli s kukuricou

18 min🍽️ 4 porcií🌮 Mexická🌱 vegánske

Pikantné chilli z konzervovanej fazule, kukurice a paradajok.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,63
celý recept (4 porcií): 6,50 €
362
kcal
18.9 g
bielk.
66.9 g
sach.
2.8 g
tuky
18.7 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Paprika200 g
  • Krájané paradajky2 ks
  • Fazuľa červená v konzerve3 ks
  • Cibuľa200 g
  • Čili mleté0,1 bal
  • Kukurica sladká2 ks
  • Sladká paprika mletá0,05 bal
  • Cesnak0,2 ks

Postup

  1. 1Cibuľu, cesnak a papriku nadrobno nakrájaj a orestuj.
  2. 2Pridaj krájané paradajky a korenie.
  3. 3Vsyp scedenú fazuľu a kukuricu.
  4. 4Premiešaj a nechaj pod pokrievkou prevrieť.
  5. 5Dus na miernom ohni do zhustnutia.
  6. 6Podávaj samostatne alebo s prílohou podľa chuti.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Chilli nechaj krátko provariť, chute sa lepšie spoja.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.