🌮
OBED

Quesadilla so šampiňónmi a syrom

18 min🍽️ 4 porcií🌮 Mexická🥦 vegetariánske

Chrumkavá quesadilla plnená opraženými šampiňónmi a syrom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,34
celý recept (4 porcií): 5,37 €
568
kcal
26 g
bielk.
67.1 g
sach.
23.2 g
tuky
5.7 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Tvrdý syr Eidam200 g
  • Cibuľa100 g
  • Šampiňóny400 g
  • Tortilly pšeničné1 bal
  • Čili mleté0,1 bal
  • Cesnak0,2 ks

Postup

  1. 1Šampiňóny a cibuľu nakrájaj a opraž na panvici.
  2. 2Pridaj prelisovaný cesnak a chilli.
  3. 3Nechaj vychladnúť tekutinu odpariť.
  4. 4Tortillu rozlož, na polovicu daj šampiňóny a syr.
  5. 5Prelož a opekaj z oboch strán do chrumkava.
  6. 6Nakrájaj na trojuholníky a podávaj.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Šampiňóny dobre opraž, aby sa zbavili tekutiny pred plnením.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.