🍄
OBED

Pohánkové rizoto so šampiňónmi

⏱ 35 min🍽️ 4 porcie🇮🇹 Talianska🥦 vegetariánske

Krémové rizoto z pohánky a šampiňónov varené ako klasické rizoto.

Tento týždeň najlacnejšie vo FRESH Plus
2,56 €
za 4 porcie · 0,64 € na porciu
2 suroviny v akcii
FRESH Plus 2,56Kaufland 2,66TERNO 3,03Tesco 3,07Lidl 3,09Billa 3,31
420
kcal
15 g
bielk.
58 g
sach.
14 g
tuky
8 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny FRESH Plus

  • Olej slnečnicový
    20 ml
    0,04 €
    1,78 €/l
  • Šampiňóny
    350 g
    1,13 €
    1,29 € / 400 g
  • Cibuľa
    150 g
    0,08 €
    AKCIA 0,54 €/kg 0,75 · do stredy
  • Zeleninový vývar (bujón)
    800 ml
    0,24 €
    0,30 €/l
  • Maslo
    30 g
    0,15 €
    AKCIA 1,25 € / 250 g 2,95 · do stredy
  • Pohánka
    300 g
    0,89 €
    1,49 € / 500 g
  • Čierne korenie mleté
    0,02 bal
    0,03 €
    1,29 € / 50 g
Spolu, čo sa spotrebuje2,56 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Kaufland 2,66 € · TERNO 3,03 € · Tesco 3,07 €

Postup

  1. 1Cibuľu orestujte na oleji dosklovita.
  2. 2Pridajte nakrájané šampiňóny a opečte do zmäknutia.
  3. 3Vsypte pohánku a krátko orestujte s cibuľou a hubami.
  4. 4Postupne prilievajte horúci vývar a miešajte ako pri rizote.
  5. 5Varte 15 minút, kým pohánka nezmäkne a nevznikne krémová konzistencia.
  6. 6Na záver vmiešajte maslo a dochuťte.
💡 TIP

Pohánku priebežne prilievajte vývarom po naberačkách ako pri rizote.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

2,56 € vo FRESH Plus
7 surovín · 2 v akcii · bez registrácie