🫑
POLIEVKA

Pečená papriková krémová polievka

35 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Navar raz, jedz dva dni – nedeľa plus ostatok na pondelok.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,62
celý recept (4 porcií): 2,48 €
220
kcal
5 g
bielk.
18 g
sach.
14 g
tuky
5 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Paprika600 g
  • Cibuľa250 g
  • Cesnak0,2 ks
  • Zeleninový vývar (bujón)900 ml
  • Olivový olej100 ml
  • Cukor kryštálový20 g
  • Smotana na varenie150 ml

Postup

  1. 1Rúru predhrej na 220 °C. Papriky prekroj na polovice, vyber jadierka a biele rebrá. Polož rezom nadol na plech, pokvapkaj olivovým olejom.
  2. 2Peč 20–25 minút, kým koža nezčernie a nespuchne.
  3. 3Papriky vlož do misy a zakry utierkou na 5 minút — para uvoľní kožu.
  4. 4Papriky ošúp, kožu odhoď, dužinu si odlož aj so šťavou.
  5. 5V hrnci na oleji opraž nakrájanú cibuľu 3 minúty, pridaj prelisovaný cesnak a restuj 30 sekúnd.
  6. 6Pridaj ošúpané papriky a zalej zeleninovým vývarom, priveď k varu a var 10 minút.
  7. 7Rozmixuj tyčovým mixérom dohladka.
  8. 8Prilej smotanu, prehrej (nevar prudko), dochuť soľou, korením a štipkou cukru.
  9. 9Podávaj; zvyšok nechaj vychladnúť a ulož do chladničky — na ďalší deň chutí ešte lepšie.
⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Upečené papriky dajú polievke sladkastú hĺbku.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.