Omeleta s avokádom a syrom

Name: Omeleta s avokádom a syrom
Total time: 12 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 4 ks Vajcia; 1 ks Avokádo; 50 g Syr; 10 g Maslo; 10 g Citróny

⏱ 12 min🍽️ 2 porcií🥦 vegetariánske

Omeleta s avokádom a syrom, krémová kombinácia na výživné raňajky.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,12 €

celý recept (2 porcií): 2,23 €

316

kcal

19 g

bielk.

6 g

sach.

24 g

tuky

5 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Vajcia4 ks
Avokádo1 ks
Syr50 g
Maslo10 g
Citróny10 g

Postup

1Avokádo rozpoľte, vyberte kôstku, dužinu nakrájajte na plátky a pokvapkajte citrónovou šťavou.
2Vajcia rozšľahajte a osoľte.
3Na panvici rozpustite maslo a vlejte vajcia.
4Na jednu polovicu omelety poukladajte plátky avokáda a posypte strúhaným syrom.
5Panvicu na chvíľu prikryte pokrievkou, aby sa syr rozpustil.
6Omeletu preložte na polovicu, prekrojte na dve porcie a podávajte.

⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Vajcia

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Avokádo pokvapkajte citrónom hneď po nakrájaní, aby si udržalo farbu.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.