Morčacie rezne prírodné s citrónovou šťavou

Name: Morčacie rezne prírodné s citrónovou šťavou
Total time: 25 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 300 g Ryža dlhozrnná; 150 g Citróny; 50 ml Olej slnečnicový; 700 g Morčacie prsia; 0,05 bal Čierne korenie mleté

⏱ 25 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská

Rýchlo opečené morčacie rezne dochutené čerstvou citrónovou šťavou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,62 €

celý recept (4 porcií): 6,46 €

349

kcal

36 g

bielk.

22 g

sach.

13 g

tuky

1 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Ryža dlhozrnná300 g
Citróny150 g
Olej slnečnicový50 ml
Morčacie prsia700 g
Čierne korenie mleté0,05 bal

Postup

1Morčacie prsia nakrájajte na plátky a naklepte na rezne.
2Rezne osoľte a okoreňte.
3Na rozohriatom oleji opečte rezne z oboch strán dozlata.
4Rezne preložte na tanier.
5Panvicu skropte citrónovou šťavou a krátko povarte s výpekom.
6Rezne polejte citrónovou šťavou a podávajte s ryžou.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Citrónovú šťavu pridajte až na záver, aby si zachovala sviežosť.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.