🍗
OBED

Morčacie kocky v smotanovom kari s kuskusom

⏱ 22 min🍽️ 4 porcie

Mäkké morčacie kúsky v jemnej kari smotanovej omáčke servírované s kuskusom.

Tento týždeň najlacnejšie v Lidli
6,17 €
za 4 porcie · 1,54 € na porciu
Lidl 6,17Tesco 7,70TERNO 8,07Kaufland 8,17FRESH Plus 8,31
480
kcal
33 g
bielk.
42 g
sach.
20 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Lidl

  • Smotana na varenie
    200 ml
    1,19 €
    1,19 € / 200 ml
  • Kari korenie
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Morčacie prsia
    600 g
    3,59 €
    5,99 €/kg
  • Cibuľa
    150 g
    0,13 €
    0,89 €/kg
  • Kuskus
    280 g
    0,89 €
    1,59 € / 500 g
  • Olej slnečnicový
    20 ml
    0,04 €
    1,79 €/l
  • Čierne korenie mleté
    0,02 bal
    0,03 €
    1,29 € / 50 g
  • Cesnak
    0,2 ks · 1 hlávka
    0,20 €
    0,99 € / 1 hlávka
Spolu, čo sa spotrebuje6,17 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Tesco 7,70 € · TERNO 8,07 € · Kaufland 8,17 €

Postup

  1. 1Kuskus zalejte horúcou vodou a nechajte postáť podľa návodu.
  2. 2Cibuľu a cesnak orestujte na oleji do zmäknutia.
  3. 3Pridajte pokrájané morčacie prsia a opekajte 6-7 minút.
  4. 4Vlejte smotanu na varenie, vmiešajte kari korenie a krátko preveste.
  5. 5Dochuťte čiernym korením a podávajte s kuskusom.
💡 TIP

Morčacie mäso nepresmažte, aby ostalo šťavnaté.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

6,17 € v Lidli
8 surovín · bez registrácie