🍛
OBED

Mleté bravčové kari so šošovicou a ryžou

⏱ 40 min🍽️ 4 porcií

Mleté bravčové mäso opražené s kari korením a červenou šošovicou, podávané s ryžou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,31 €
celý recept (4 porcií): 5,24 €
600
kcal
30 g
bielk.
56 g
sach.
26 g
tuky
8 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Čierne korenie mleté0,1 bal
  • Šošovica červená250 g
  • Kari korenie0,2 bal
  • Cibuľa200 g
  • Olej slnečnicový30 ml
  • Mleté bravčové mäso600 g
  • Ryža dlhozrnná350 g
  • Cesnak0,2 ks

Postup

  1. 1Cibuľu nakrájame nadrobno a orestujeme na oleji dosklovita.
  2. 2Pridáme mleté bravčové mäso a opražíme, kým nezmení farbu.
  3. 3Vmiešame kari korenie a prelisovaný cesnak, krátko orestujeme.
  4. 4Pridáme šošovicu a zalejeme vodou, dusíme 20 minút do mäkka šošovice.
  5. 5Priebežne miešame, aby sa zmes nepripálila na dne.
  6. 6Ryžu uvaríme zvlášť a podávame spolu s mäsovo-šošovicovou zmesou.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Ak je zmes príliš hustá, riedime ju trochou vývaru namiesto vody.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.