🥗
OBED

Mezze mísa s olivami a fetou

20 min🍽️ 4 porcií🫒 Stredomorská🥦 vegetariánske

Stredomorská mísa s cíceromu, olivami, fetou a čerstvou zeleninou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,56
celý recept (4 porcií): 6,22 €
400
kcal
15 g
bielk.
22 g
sach.
27 g
tuky
6 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Citróny100 g
  • Petržlenová vňať0,15 bal
  • Olivový olej40 ml
  • Paprika200 g
  • Syr Feta250 g
  • Cícer v konzerve2 ks
  • Olivy0,25 ks

Postup

  1. 1Papriku nakrájajte na kúsky.
  2. 2Cícer scedieme a opláchneme.
  3. 3Fetu nakrájajte na kocky.
  4. 4Všetky surovinu vložte do misy s olivami.
  5. 5Pridajte posekanú petržlenovú vňať.
  6. 6Zalejte olivovým olejom a citrónovou šťavou.
⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Fetu nakrájajte na kocky až pred podávaním, aby zostala pevná.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.