🌯
OBED

Kuracia quesadilla

⏱ 25 min🍽️ 2 porcií🌮 Mexická

Chrumkavá tortilla plnená kuraťom a syrom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
2,21 €
celý recept (2 porcií): 4,41 €
520
kcal
28 g
bielk.
45 g
sach.
24 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

  • Kuracie prsia300 g
  • Tortilly pšeničné0,5 bal
  • Tvrdý syr Eidam150 g
  • Paprika300 g
  • Cibuľa130 g
  • Olej slnečnicový30 ml

Postup

  1. 1Kuracie prsia nakrájaj na prúžky, okoreň a opeč na oleji do zlatista.
  2. 2Pridaj nakrájanú papriku a cibuľu, restuj 3 minúty.
  3. 3Na tortillu daj plnku, posyp nastrúhaným syrom a prikry druhou tortillou.
  4. 4Opekaj na suchej panvici z oboch strán do chrumkava a roztečenia syra (2–3 min).
  5. 5Nakrájaj na trojuholníky.
  6. 6Podávaj s kyslou smotanou alebo salsou.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Nepreplň — inak sa quesadilla ťažko obracia.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.