Kuracie prsia so špenátom a smotanou na cestovinách

Name: Kuracie prsia so špenátom a smotanou na cestovinách
Total time: 22 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 1 bal Špenát čerstvý; 200 ml Smotana na varenie; 20 ml Olivový olej; 300 g Cestoviny penne; 600 g Kuracie prsia; 0,02 bal Čierne korenie mleté; 0,2 ks Cesnak

⏱ 22 min🍽️ 4 porcií

Kuracie prsia so šťavnatým špenátom v smotanovej omáčke na cestovinách penne.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,50 €

celý recept (4 porcií): 6,02 €

508

kcal

36 g

bielk.

46 g

sach.

20 g

tuky

4 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Špenát čerstvý1 bal
Smotana na varenie200 ml
Olivový olej20 ml
Cestoviny penne300 g
Kuracie prsia600 g
Čierne korenie mleté0,02 bal
Cesnak0,2 ks

Postup

1Uvarte cestoviny penne v osolenej vode.
2Kuracie prsia pokrájajte na kúsky a opečte na oleji dozlatava.
3Pridajte pretlačený cesnak a krátko orestujte.
4Vmiešajte čerstvý špenát a smotanu na varenie, duste do zvädnutia špenátu.
5Zmiešajte s cestovinami, dochuťte korením a podávajte.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Špenát pridajte až na koniec, stačí mu pár minút, aby zvädol.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.