🧄
OBED

Kuracie prsia prírodné na smotanovo-cesnakovej omáčke

⏱ 30 min🍽️ 4 porcie🇸🇰 Slovenská

Prírodné plátky kuracích pŕs v jemnej smotanovej omáčke s cesnakom.

Tento týždeň najlacnejšie v Lidli
5,04 €
za 4 porcie · 1,26 € na porciu
2 suroviny v akcii
Lidl 5,04Tesco 5,30FRESH Plus 6,03Kaufland 6,36TERNO 6,67
368
kcal
38 g
bielk.
18 g
sach.
16 g
tuky
1 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Lidl

  • Olej slnečnicový
    50 ml
    0,09 €
    1,79 €/l
  • Čierne korenie mleté
    0,05 bal
    0,06 €
    1,29 € / 50 g
  • Smotana na varenie
    200 ml
    1,19 €
    1,19 € / 200 ml
  • Cesnak
    0,18 ks · 1 hlávka
    0,18 €
    0,99 € / 1 hlávka
  • Ryža dlhozrnná
    300 g
    0,17 €
    AKCIA 0,55 €/kg 1,35 · do nedele
  • Kuracie prsia
    700 g
    3,35 €
    AKCIA 4,79 €/kg 6,99 · do stredy
Spolu, čo sa spotrebuje5,04 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Tesco 5,30 € · FRESH Plus 6,03 € · Kaufland 6,36 €

Postup

  1. 1Kuracie prsia nakrájajte na plátky a jemne naklepte.
  2. 2Mäso osoľte, okoreňte a na oleji opečte dozlata z oboch strán.
  3. 3Mäso preložte na tanier a na výpeku krátko orestujte cesnak.
  4. 4Zalejte smotanou a premiešajte do hladka.
  5. 5Mäso vráťte do omáčky a nechajte krátko prehriať.
  6. 6Podávajte s ryžou alebo zemiakmi.
💡 TIP

Cesnak pridávajte až na záver, aby nezhorkol.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

5,04 € v Lidli
6 surovín · 2 v akcii · bez registrácie