🍚
OBED

Kuracia ryžová panvica s paradajkami a syrom

22 min🍽️ 4 porcií🇮🇹 Talianska

Kuracie prsia opečené s ryžou, cherry paradajkami a syrom na jednej panvici.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,31
celý recept (4 porcií): 5,22 €
496
kcal
33 g
bielk.
46 g
sach.
20 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Syr120 g
  • Kuracie prsia600 g
  • Ryža dlhozrnná300 g
  • Paradajky300 g
  • Olivový olej20 ml
  • Čierne korenie mleté0,02 bal
  • Cesnak0,2 ks

Postup

  1. 1Uvarte ryžu podľa návodu.
  2. 2Kuracie prsia pokrájajte na kocky a opečte na oleji do zlatista.
  3. 3Pridajte pretlačený cesnak a prekrojené cherry paradajky, krátko poduste.
  4. 4Vmiešajte uvarenú ryžu a premiešajte.
  5. 5Posypte syrom, dochuťte korením a podávajte.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Syr posypte tesne pred podávaním, aby sa nezmenil na gumu.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.