🥣
POLIEVKA

Krémová cviklová polievka so zázvorom

45 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská🌱 vegánske

Sýto ružová krémová polievka z cvikly s jemnou zázvorovou pikantnosťou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,35
celý recept (4 porcií): 1,41 €
175
kcal
4 g
bielk.
24 g
sach.
7 g
tuky
6 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Cvikla600 g
  • Cibuľa150 g
  • Zázvor čerstvý20 g
  • Zeleninový vývar (bujón)1 l
  • Olivový olej30 ml
  • Citróny100 g
  • Cesnak0,2 ks

Postup

  1. 1Cviklu ošúpte a nakrájajte na menšie kocky, cibuľu a cesnak nasekajte.
  2. 2Na oleji opražte cibuľu, cesnak a nastrúhaný zázvor asi 2 minúty.
  3. 3Pridajte cviklu, premiešajte a zalejte zeleninovým vývarom.
  4. 4Varte pod pokrievkou 30 minút, kým cvikla úplne nezmäkne.
  5. 5Polievku rozmixujte do hladkého krému a podľa potreby zrieďte vývarom.
  6. 6Dochutte citrónovou šťavou a podávajte horúce.
⚠️ Alergény: Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Skropte citrónovou šťavou tesne pred podávaním.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.