🎃
POLIEVKA

Kokosová tekvicová polievka s karí korením

⏱ 35 min🍽️ 4 porcie🥢 Ázijská🌱 vegánske

Krémová tekvicová polievka s kokosovým mliekom, zázvorom a karí korením.

Tento týždeň najlacnejšie v Bille
4,36 €
za 4 porcie · 1,09 € na porciu
3 suroviny v akcii
Billa 4,36Kaufland 4,58TERNO 4,68FRESH Plus 4,71Lidl 4,75Tesco 4,82
220
kcal
4 g
bielk.
18 g
sach.
16 g
tuky
5 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Billa

  • Tekvica hokkaido
    1 ks · 1 ks
    2,49 €
    2,49 € / 1 ks
  • Kokosové mlieko
    400 ml
    1,19 €
    1,19 € / 400 ml
  • Kari korenie
    0,1 bal
    0,10 €
    0,99 € / 30 g
  • Zázvor čerstvý
    20 g
    0,08 €
    AKCIA 3,90 €/kg 5,90 · do utorka
  • Cibuľa
    150 g
    0,15 €
    AKCIA 0,99 €/kg 1,79 · do utorka
  • Cesnak
    0,06 ks · 1 hlávka
    0,08 €
    1,29 € / 1 hlávka
  • Zeleninový vývar (bujón)
    800 ml
    0,24 €
    0,30 €/l
  • Olej slnečnicový
    20 ml
    0,04 €
    AKCIA 1,79 €/l 3,39 · do utorka
Spolu, čo sa spotrebuje4,36 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? Kaufland 4,58 € · TERNO 4,68 € · FRESH Plus 4,71 €

Postup

  1. 1Tekvicu hokkaido nakrájame na kocky, šupku nemusíme odstraňovať.
  2. 2Cibuľu, cesnak a zázvor podusíme na oleji.
  3. 3Vmiešame karí korenie a krátko opražíme.
  4. 4Pridáme tekvicu a zalejeme zeleninovým vývarom.
  5. 5Varíme 20 minút, kým tekvica nezmäkne.
  6. 6Prilejeme kokosové mlieko, rozmixujeme dohladka a krátko prehrejeme.
💡 TIP

Tekvicu hokkaido nemusíte šúpať, jej šupka po varení zmäkne.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

4,36 € v Bille
8 surovín · 3 v akcii · bez registrácie