Kivi-banánové smoothie s mliekom

Name: Kivi-banánové smoothie s mliekom
Total time: 5 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 200 g Kiwi; 200 g Banány; 300 ml Mlieko polotučné; 0,02 ks Med; 20 g Mandle

⏱ 5 min🍽️ 2 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Kremové smoothie z kivi, banánu, mlieka a mandlí.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,35 €

celý recept (2 porcií): 0,70 €

258

kcal

9 g

bielk.

42 g

sach.

6 g

tuky

5 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Kiwi200 g
Banány200 g
Mlieko polotučné300 ml
Med0,02 ks
Mandle20 g

Postup

1Kivi ošúp a nakrájaj na kúsky.
2Banán olúp a nakrájaj na kolieska.
3Ovocie spolu s mliekom a medom rozmixuj do hladka.
4Nalej do pohárov, posyp nasekanými mandľami.

⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Orechy

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Banán použi dozretý, smoothie bude prirodzene sladšie.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.