Kapor pečený so zemiakmi a cesnakom

Name: Kapor pečený so zemiakmi a cesnakom
Total time: 60 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 500 g Zemiaky; 0,1 bal Čierne korenie mleté; 60 ml Olej slnečnicový; 700 g Kapor; 0,3 ks Cesnak

⏱ 60 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská

Kaprie filety pečené na plechu spolu so zemiakmi a cesnakom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

1,21 €

celý recept (4 porcií): 4,86 €

460

kcal

34 g

bielk.

32 g

sach.

20 g

tuky

4 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Zemiaky500 g
Čierne korenie mleté0,1 bal
Olej slnečnicový60 ml
Kapor700 g
Cesnak0,3 ks

Postup

1Zemiaky nakrájajte na plátky a rozložte na plech.
2Polejte olejom a okoreňte.
3Predpečte v rúre asi 20 minút.
4Filety osoľte, potrite cesnakom a položte na zemiaky.
5Pečte spolu ďalších 20 minút do zlatista.
6Podávajte ihneď horúce.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Zemiaky nakrájajte tenko, aby sa upiekli súčasne s rybou.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.