🐟
OBED

Kapor na masle so zemiakmi

35 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská

Plátky kapra opečené na masle, podávané s varenými zemiakmi a petržlenovou vňaťou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,59
celý recept (4 porcií): 6,35 €
514
kcal
36 g
bielk.
34 g
sach.
26 g
tuky
3 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Kapor900 g
  • Maslo60 g
  • Múka hladká60 g
  • Citróny60 g
  • Čierne korenie mleté0,1 bal
  • Zemiaky700 g
  • Petržlen (koreň)0,2 ks

Postup

  1. 1Plátky kapra osoľte, okoreňte a obaľte v múke.
  2. 2Maslo rozohrejte na panvici.
  3. 3Ryby opečte 4-5 minút z každej strany.
  4. 4Pokvapkajte citrónom.
  5. 5Zemiaky uvarte a posypte petržlenovou vňaťou.
  6. 6Podávajte rybu so zemiakmi.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Kapra pred opekaním osušte papierovou utierkou, kôrka bude krehkejšia.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.