Kakaová granola s lieskovcami

Name: Kakaová granola s lieskovcami
Total time: 25 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 280 g Ovsené vločky; 60 g Lieskové orechy; 0,2 bal Kakao; 0,2 ks Med; 40 ml Olej slnečnicový; 400 ml Mlieko polotučné

⏱ 25 min🍽️ 4 porcií🥦 vegetariánske

Kakaová granola s lieskovcami, chrumkavá pochúťka na raňajky s troškou mlieka.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,93 €

celý recept (4 porcií): 3,74 €

389

kcal

13 g

bielk.

46 g

sach.

17 g

tuky

6 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Ovsené vločky280 g
Lieskové orechy60 g
Kakao0,2 bal
Med0,2 ks
Olej slnečnicový40 ml
Mlieko polotučné400 ml

Postup

1Rúru predhrejte na 160 °C.
2Ovsené vločky zmiešajte s nasekanými lieskovcami a kakaom.
3Med spolu s olejom zľahka rozohrejte a vlejte do suchej zmesi, poriadne premiešajte.
4Zmes rozložte na plech s papierom na pečenie a pečte 20 minút, v polovici pečenia premiešajte.
5Granolu nechajte na plechu úplne vychladnúť, aby stuhla a bola chrumkavá.
6Rozdeľte ju do misiek a zalejte studeným mliekom.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza, Orechy

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Zmes na plechu rozotrite v tenkej vrstve, granola sa tak upečie rovnomerne.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.