Indická polievka s fazuľou, paradajkami a garam masalou

Name: Indická polievka s fazuľou, paradajkami a garam masalou
Total time: 45 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Indická
Ingredients: 1 bal Petržlenová vňať; 300 g Fazuľa suchá; 0,1 bal Kurkuma; 1 l Zeleninový vývar (bujón); 200 g Cibuľa; 2 ks Krájané paradajky; 0,3 ks Cesnak; 0,1 bal Garam masala

⏱ 45 min🍽️ 4 porcií🍛 Indická🌱 vegánske

Korenistá indická fazuľová polievka s paradajkami a garam masalou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,96 €

celý recept (4 porcií): 3,86 €

280

kcal

13 g

bielk.

38 g

sach.

7 g

tuky

10 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Petržlenová vňať1 bal
Fazuľa suchá300 g
Kurkuma0,1 bal
Zeleninový vývar (bujón)1 l
Cibuľa200 g
Krájané paradajky2 ks
Cesnak0,3 ks
Garam masala0,1 bal

Postup

1Cibuľu a cesnak orestujte na oleji dozlata.
2Pridajte garam masalu a kurkumu, krátko opražte.
3Vmiešajte krájané paradajky a poduste.
4Zalejte vývarom, pridajte namočenú fazuľu a varte 45 minút.
5Dochuťte soľou a posypte vňaťou.

⚠️ Alergény: Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Pre výraznejšiu vôňu pridajte korenie až po opražení cibule.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Mexická polievka s hovädzím mletým mäsom a fazuľou→🐟Treščia polievka so zemiakmi a smotanou→🎃Krémová tekvicová polievka so smotanou a maslom→🍲Kuracia polievka s krájanými paradajkami a majoránkou→🍲Talianska polievka s hovädzími fašírkami a zeleninou→🍜Kuracia slepačia polievka→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.