Fazuľovo-tekvicové karí s kari korením

Name: Fazuľovo-tekvicové karí s kari korením
Total time: 45 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 350 g Tekvica; 300 g Fazuľa biela; 30 ml Olej slnečnicový; 150 g Cibuľa; 0,1 bal Kari korenie; 0,06 ks Cesnak

⏱ 45 min🍽️ 4 porcií🌱 vegánske

Dusená biela fazuľa s tekvicou v jemnom karí korení.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,36 €

celý recept (4 porcií): 1,45 €

430

kcal

19 g

bielk.

60 g

sach.

12 g

tuky

11 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Tekvica350 g
Fazuľa biela300 g
Olej slnečnicový30 ml
Cibuľa150 g
Kari korenie0,1 bal
Cesnak0,06 ks

Postup

1Bielu fazuľu namočte vopred a uvarte do mäkka.
2Cibuľu a cesnak orestujte na oleji.
3Pridajte kari korenie a krátko opražte.
4Vsypte nakrájanú tekvicu a uvarenú fazuľu.
5Zalejte vodou a duste 15 minút do mäkka tekvice.
6Dochuťte soľou a podávajte teplé.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Tekvicu nekrájajte príliš na drobno, aby sa nerozvarila na kašu.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.