Fazuľová nátierka s cibuľkou na chlebe

Name: Fazuľová nátierka s cibuľkou na chlebe
Total time: 7 min
Yield: 2 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 0,16 ks Chlieb tmavý; 1 ks Fazuľa červená v konzerve; 50 g Cibuľa; 20 ml Olivový olej; 100 g Citróny

⏱ 7 min🍽️ 2 porcií🇸🇰 Slovenská🌱 vegánske

Jednoduchá nátierka z červenej fazule, cibuľky a citrónovej šťavy na chlebe.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,68 €

celý recept (2 porcií): 1,37 €

294

kcal

13 g

bielk.

38 g

sach.

10 g

tuky

8 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 2 porcií

Chlieb tmavý0,16 ks
Fazuľa červená v konzerve1 ks
Cibuľa50 g
Olivový olej20 ml
Citróny100 g

Postup

1Fazuľu z konzervy scedi a prepláchni.
2Rozmixuj alebo rozmixuj vidličkou s olivovým olejom a citrónovou šťavou.
3Pridaj nadrobno nakrájanú cibuľku, premiešaj.
4Natri na krajce chleba a podávaj.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny)

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Nátierku môžeš dochutiť štipkou rasce alebo čili.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.