🍋
OBED

Cuketové rizoto so syrom

⏱ 27 min🍽️ 4 porcií🇸🇰 Slovenská🥦 vegetariánske

Krémové rizoto s kockami cukety, cesnakom a strúhaným parmezánom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
0,71 €
celý recept (4 porcií): 2,85 €
450
kcal
16 g
bielk.
65 g
sach.
14 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Ryža dlhozrnná320 g
  • Cuketa350 g
  • Cibuľa150 g
  • Cesnak0,06 ks
  • Zeleninový vývar (bujón)300 ml
  • Parmezán80 g
  • Olivový olej20 ml

Postup

  1. 1Cibuľu a cesnak orestuj na oleji 2 minúty.
  2. 2Pridaj ryžu a krátko opraž.
  3. 3Postupne podlievaj vývarom a duš 15 minút za miešania.
  4. 4V polovici varenia pridaj kocky cukety.
  5. 5Na záver vmiešaj parmezán, dochuť a podávaj.
⚠️ Alergény: Mlieko / laktóza, Zeler

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Ryžu za stáleho miešania postupne podlievaj vývarom, získaš krémovú textúru.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.