Cícerovo-cuketová panvica s paradajkami

Name: Cícerovo-cuketová panvica s paradajkami
Total time: 30 min
Yield: 4 porcií
Cuisine: Talianska
Ingredients: 300 g Paradajky; 400 g Cuketa; 2 ks Cícer v konzerve; 150 g Cibuľa; 30 ml Olej slnečnicový; 0,02 bal Čierne korenie mleté

⏱ 30 min🍽️ 4 porcií🇮🇹 Talianska🌱 vegánske

Dusený cícer s cuketou a čerstvými paradajkami na panvici.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

0,52 €

celý recept (4 porcií): 2,08 €

410

kcal

17 g

bielk.

54 g

sach.

14 g

tuky

10 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

Paradajky300 g
Cuketa400 g
Cícer v konzerve2 ks
Cibuľa150 g
Olej slnečnicový30 ml
Čierne korenie mleté0,02 bal

Postup

1Cibuľu orestujte na oleji do zlatista.
2Pridajte nakrájanú cuketu a chvíľu duste.
3Vsypte scedený cícer a nakrájané paradajky.
4Duste pod pokrievkou 15 minút, občas premiešajte.
5Dochuťte soľou, korením a bazalkou.
6Podávajte samostatne alebo s kúskom pečiva.

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Cuketu nekrájajte príliš na jemno, aby sa počas dusenia úplne nerozvarila.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.