🍝
OBED

Cestoviny so špenátom a smotanou

25 min🍽️ 4 porcií🇮🇹 Talianska🥦 vegetariánske

Krémové cestoviny so špenátom a cesnakom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,63
celý recept (4 porcií): 6,52 €
540
kcal
16 g
bielk.
68 g
sach.
20 g
tuky
5 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcií

  • Cestoviny penne1 kg
  • Špenát čerstvý1 bal
  • Cesnak0,15 ks
  • Parmezán100 g
  • Maslo8 g
  • Smotana na varenie200 ml

Postup

  1. 1Daj variť osolenú vodu na cestoviny.
  2. 2Na masle orestuj prelisovaný cesnak.
  3. 3Pridaj špenát a duste 2 minúty do zvädnutia.
  4. 4Vlej smotanu, osoľ, okoreň a prevar 3 minúty.
  5. 5Cestoviny uvar al dente, sceď a zamiešaj do omáčky.
  6. 6Podávaj posypané parmezánom.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Špenát pridaj až na záver, ostane zelený.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.