🍯
OBED

Bravčová panenka na medovo-horčicovej omáčke

⏱ 35 min🍽️ 4 porcie🇸🇰 Slovenská

Jemná panenka v sladko-pikantnej omáčke z medu a horčice.

Tento týždeň najlacnejšie v Lidli
5,37 €
za 4 porcie · 1,34 € na porciu
3 suroviny v akcii
Lidl 5,37TERNO 7,69Billa 7,94Tesco 8,14FRESH Plus 8,22Kaufland 8,31
376
kcal
36 g
bielk.
22 g
sach.
16 g
tuky
2 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 4 porcie · ceny Lidl

  • Bravčová panenka
    650 g
    3,76 €
    AKCIA 5,79 €/kg 8,89 · do nedele
  • Ryža dlhozrnná
    300 g
    0,17 €
    AKCIA 0,55 €/kg 1,35 · do nedele
  • Med
    0,15 ks · 500 g
    0,49 €
    AKCIA 3,29 € / 500 g 4,99 · do nedele
  • Horčica plnotučná
    0,1 ks · 200 g
    0,18 €
    1,79 € / 200 g
  • Cibuľa
    100 g
    0,09 €
    0,89 €/kg
  • Olej slnečnicový
    50 ml
    0,09 €
    1,79 €/l
  • Smotana na varenie
    100 ml
    0,59 €
    1,19 € / 200 ml
Spolu, čo sa spotrebuje5,37 €

Rátame len to, čo naozaj spotrebuješ. Celé balenia vyjdú viac — nákupný zoznam ti ich prepočíta a povie, čo ti ostane do špajze.

Jedno ťuknutie, bez registrácie. Zoznam v poradí podľa uličiek v obchode.
Radšej inde? TERNO 7,69 € · Billa 7,94 € · Tesco 8,14 €

Postup

  1. 1Panenku nakrájajte na medailóniky s hrúbkou asi dva centimetre.
  2. 2Medailóniky osoľte, okoreňte a na oleji rýchlo opečte z oboch strán.
  3. 3Mäso vyberte a na výpeku speňte cibuľu.
  4. 4Pridajte med a horčicu, krátko premiešajte na miernom ohni.
  5. 5Zalejte smotanou a nechajte omáčku zhustnúť.
  6. 6Mäso vráťte do omáčky, prehrejte a podávajte s ryžou.
💡 TIP

Panenku nepresušte, stačí pár minút na každej strane.

TENTO TÝŽDEŇ V PAPAŤ · 26. OKTÓBRA – 1. NOVEMBRA
14 takýchto jedál pre štyroch za 49,73 €

Obedy aj večere na sedem dní, všetko v Tescu — 1,78 € na osobu a deň. Poskladané z akcií, ktoré práve platia.

🥬 Šošovicovo-kelová miska s cesnakom0,81 €🥔 Zemiakovo-šošovicové plnené placky so syrom0,73 €🥣 Sójovo-zemiakový prívarok s paprikou0,57 €
+ 11 ďalších
Pozrieť celý týždeň →

Bez registrácie. Zmeníš počet ľudí aj rozpočet — ceny sa prepočítajú.

⚠️ Alergény: Horčica, Mlieko / laktóza

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

Podobné recepty

🍗Domáce kuracie nugetky→🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🍲Gazdovský hovädzí guláš s hríbmi→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→🍄Hovädzie dusené s dubákmi a kyslou smotanou→

Ako rátame cenu?

Recept sme nacenili v každom sledovanom slovenskom reťazci zvlášť — z aktuálnych cenníkov a letákov — a ukazujeme ten, kde vyjde celý najlacnejšie. Jeden obchod, nie najlacnejšia surovina z každého iného. Keď reťazcu jedna-dve ceny chýbajú, dopočítame ich mediánom ostatných a označíme ako odhad; komu chýba viac, do porovnania nejde. Ceny sú orientačné — závisia od akcií a veľkosti balení.

5,37 € v Lidli
7 surovín · 3 v akcii · bez registrácie