🍜
OBED

Ázijské nudle s kuraťom

⏱ 30 min🍽️ 3 porcií🥢 Ázijská

Restované ryžové rezance s kuraťom a zeleninou.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)
1,89 €
celý recept (3 porcií): 5,67 €
520
kcal
28 g
bielk.
60 g
sach.
16 g
tuky
4 g
vlák.
na 1 porciu

Suroviny · na 3 porcií

  • Cesnak0,15 ks
  • Mrkva200 g
  • Paprika300 g
  • Zázvor čerstvý50 g
  • Sójová omáčka300 ml
  • Brokolica200 g
  • Sezamové semienka50 g
  • Kuracie prsia400 g

Postup

  1. 1Ryžové rezance priprav podľa návodu a sceď.
  2. 2Kuracie prúžky opeč na oleji do zlatista, vyber.
  3. 3Na panvicu daj nakrájanú zeleninu (mrkva, paprika, brokolica), restuj 4 minúty.
  4. 4Pridaj cesnak a zázvor, krátko opraž.
  5. 5Vráť kura, pridaj rezance a zalej sójovou omáčkou.
  6. 6Premiešaj, posyp sezamom a podávaj.
⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Sezam, Sója

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Wok/panvica nech je poriadne horúca.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🌶️Hovädzí perkelt s paprikou a paradajkami→🥩Sviečková na koreňovej zelenine→🥩Dusené hovädzie rebro so slaninou a kapustou→🧅Hovädzí krk na cibuľovej omáčke→🥩Hovädzie závitky s hríbovou plnkou→🥩Hovädzie plece dusené na červenej paprike→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.