Avokádový chlieb s vajcom

Name: Avokádový chlieb s vajcom
Total time: 10 min
Yield: 1 porcií
Cuisine: Slovenská
Ingredients: 1 ks Avokádo; 1 ks Vajcia; 0,3 ks Chlieb tmavý; 200 g Citróny; 200 g Paradajky; 50 g Sezamové semienka

⏱ 10 min🍽️ 1 porcií🥦 vegetariánske

Sýte moderné raňajky s avokádom a vajcom.

Cena za porciu (z aktuálnych cien)

2,60 €

celý recept (1 porcií): 2,60 €

380

kcal

14 g

bielk.

34 g

sach.

22 g

tuky

7 g

vlák.

na 1 porciu

Suroviny · na 1 porcií

Avokádo1 ks
Vajcia1 ks
Chlieb tmavý0,3 ks
Citróny200 g
Paradajky200 g
Sezamové semienka50 g

Postup

1Vajce uvar alebo usmaž podľa chuti.
2Avokádo rozpučkaj vidličkou s citrónovou šťavou a štipkou soli.
3Chlieb opeč do chrumkava.
4Natri naň avokádo.
5Navrch poukladaj nakrájané vajce a paradajku.
6Okoreň, posyp semienkami a podávaj.

⚠️ Alergény: Lepok (obilniny), Sezam, Vajcia

Údaje o alergénoch sú orientačné, určené umelou inteligenciou, a môžu byť neúplné. Zloženie surovín si vždy overte na etikete. Viac

💡 TIP

Štipka čili dodá pikantnosť.

Chceš celý týždeň takýchto jedál?

Papať ti z aktuálnych akcií naplánuje jedálniček pre rodinu — presne do tvojho rozpočtu. Zadarmo.

Naplánovať týždeň

Podobné recepty

🍓Jahodové smoothie s kefírom→🍳Miešané vajcia so syrom→🥪Chlieb s tvarohom a reďkovkou→🍫Kakaová ovsená kaša s banánom→🍞Francúzske hrianky so škoricou→🥣Müsli s mliekom a ovocím→

Ako rátame cenu?

Cena receptu vychádza z najlacnejších aktuálnych cien surovín v 6 najväčších reťazcoch (denný monitoring + akciové letáky). Je orientačná — závisí od aktuálnych akcií a veľkosti balení.